Leistung
Cranio Sacrale Körper- und Energiearbeit
Die Cranio Sacrale Körperarbeit hat ihren Ursprung in der Osteopathie. Gearbeitet wird am gesamten Körper – mit besonderem Fokus auf den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum).
Meine Praxis befindet sich in Maria Enzersdorf im Bezirk Mödling und ist gut erreichbar aus Mödling, Brunn am Gebirge, Gumpoldskirchen, Guntramsdorf, Hinterbrühl, Perchtoldsdorf, Gaaden, Vösendorf und dem gesamten Bezirk Mödling.
Worum geht es?
Es handelt sich um eine ganzheitliche Methode, die darauf abzielt, durch sanfte Berührungen Blockaden aufzuspüren, Spannungen zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
Die Cranio Sacrale Arbeit versteht sich als begleitende Methode, die besonders in Zeiten körperlicher und seelischer Herausforderungen unterstützend wirken kann. Sanfte Impulse laden den Körper ein, loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Die dadurch oftmals entstehende Tiefenentspannung stärkt das innere Gleichgewicht und kann natürliche Heilprozesse fördern.
Wobei kann Sie eine Cranio Sitzung unterstützen?
- Stress, Erschöpfung, Burnout-Prävention
- Kopfschmerzen, Migräne
- Schlafstörungen (Ein- und Durchschlafprobleme)
- Verspannungen im Nacken- & Rückenbereich
- Diffuse Beschwerden ohne klare Ursache
- Autoimmunerkrankungen
- Akute oder chronische Verletzungen
- Innere Unruhe, Nervosität, Angst, Unsicherheit
- Emotionale Belastungen
- Lebenskrisen und Lebensübergänge
Wie läuft eine Cranio Sitzung ab?
Jede Sitzung beginnt mit einem etwa 10-minütigen Vorgespräch, in dem wir gemeinsam anschauen, was Sie mitbringen – sei es ein körperliches Anliegen, eine emotionale Belastung oder einfach der Wunsch nach mehr innerer Ruhe.
Anschließend liegen Sie in bequemer Kleidung auf der Massageliege. Die Berührungen sind sehr sanft und achtsam. Ich nehme feine Impulse wahr und begleite Ihr System dabei, Spannungen loszulassen und sich neu auszurichten.
Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit zu reflektieren: Was durfte sich zeigen? Was wollte gesehen, gefühlt und gelöst werden?
Achtsam, individuell, absichtslos
Jede Sitzung entwickelt sich ganz natürlich – im Einklang mit dem, was Ihr Körper gerade braucht. Achtsam und absichtslos folge ich seinen Signalen.
Der kinesiologische Muskeltest hilft mir dabei, gezielt das zu unterstützen, was Sie im Moment am meisten stärkt.
Wichtiger Hinweis
Cranio ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychologische Diagnose oder Behandlung, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen. Bitte klären Sie gesundheitliche Beschwerden immer zuerst mit Ihrem Haus- oder Facharzt ab.